本日、親英体道 本部道場において以下の稽古をしました。
「一の流れ　立技　胸取　三本」

三本ごとに、違う動きをしていますが、大切なことはイエツッエイの在り方で、気の流れにのって相手を活かすことです。

面打ちで相手の敵意を払い和合して動く、その中に美的なものも無ければいけません。

それを身体的な使い方でいうならば、力を抜いて軸を天地に貫いた状態で呼吸は吐いたり吸ったりすこともなく頭を使わずに肚（はら）から動くということになります。