本日、親英体道 本部道場において以下の稽古をしました。
「一の流れ螺旋　居取　胸取　三本」

本日は縦からの螺旋の流れを勉強しました。
いま縦の動きが見えづらくなっている実情に対して如何に、縦からのの流れを作れるかを勉強しました。