本日、親英体道 本部道場において以下の稽古をしました。
「棒のお稽古」

本日は、棒のお稽古をしました。
棒の基本的な動き方と入身とは何かについてお稽古しました。
打ち手をするが如くに自然と入り、自分を主体に相手も巻き込む動きです。
また、棒の基本は絶対的な、領域を両手とおへその前に空間を作り出し絶えずそこで操作する動きです。
しかしながら、動きそのものは普段の打ち手などと変わらず、自然そのものです。
自由自在に手の力を抜いて棒を動かすことを意識してください。